Dziecinada

Więcej dziecinady

Zabawa na zdrowie

W zdrowym ciele zdrowy duch – przysłowie to jest powszechnie znane i przytaczane przy wielu okazjach. Równie często powtarzamy je naszym dzieciom, chcąc, by wyrosły na zdrowych i świadomych ludzi. Jak jednak możemy przekonać najmłodszych do zajadania ze smakiem marchewki, czy buraka?

Bardzo ważny jest przykład wynoszony z domu. Jeśli nasze pociechy mają okazję zobaczyć na co dzień rodziców, którzy zamiast niezdrowych chipsów, czy słodyczy, wprowadzają do swojej diety spore ilości warzyw i owoców, z pewnością częściej będą po nie sięgać. Mając w domu niejadka, rodzice próbują też uciekać się do sprawdzonych sposobów ciekawego podawania posiłków swoim pociechom – tworząc kolorowe sałatki, czy fantazyjne kanapki w kształcie buziek lub zwierzątek. Istotne jest również wspólne spędzanie wolnego czasu na świeżym powietrzu, jako alternatywa dla gier komputerowych i programów telewizyjnych.
Uzupełnieniem domowej edukacji są działania prozdrowotne prowadzone w przedszkolu i szkole. Poza standardowymi lekcjami w-f i odpowiednim wyposażeniem stołówki i sklepiku (zastępowanie słonych przekąsek i pączków pełnowartościowymi kanapkami, owocami i jogurtami), szkoły coraz częściej angażują się w kampanie uświadamiające swoim wychowankom potrzebę zdrowego trybu życia. Jedna z takich akcji miała miejsce w piątek, 20 maja, w Zespole Szkolno – Przedszkolnym nr 6 przy ul. Gałczyńskiego 8 we Wrocławiu.

W zabawie wzięły udział dzieci przedszkolne oraz uczniowie drugiej klasy szkoły podstawowej. Patronat nad akcją objął producent naturalnych przekąsek dla dzieci i dorosłych – Crispy Natural. Podczas, gdy młodsze dzieci przyswajały cenne informacje dotyczące zdrowej diety w towarzystwie animatorów w strojach Zajączka i Tygryska, starsze miały do wykonania bardzo ważne zadanie – przetestowanie propozycji nowych smaków warzyw i owoców Crispy Natural w fantazyjnych połączeniach, stworzonych specjalnie z myślą o najmłodszych. Celem degustacji było wybranie przez dzieci najsmaczniejszych przekąsek, które trafią do sprzedaży już po wakacjach. Po kilkudziesięciu minutach dzieci mogły wymienić się zadaniami, co ułatwiło wybór ulubionych smaków każdej grupy wiekowej.

Promocja zdrowego odżywiania poprzez zabawę oraz uświadamianie potrzeby aktywności fizycznej wśród najmłodszych, jest pierwszym krokiem do tworzenia zdrowych nawyków, które w przyszłości z pewnością zaowocują świetnym zdrowiem. Dzięki akcjom prozdrowotnym prowadzonym między innymi w szkołach, dzieci zdobywają cenne informacje, którymi chętnie dzielą się później zarówno z rówieśnikami, jak i innymi domownikami, zaskakując często swą wiedzą wielu dorosłych.


Artykuł dodany: 2011-05-30 12:44:31
Ilość komentarzy: 12
Ilość punktów: 2

góra strony

UWAGA - wprowadzanie komentarzy jest możliwe tylko dla zalogowanych użytkowników.


2015-07-04 23:25:09
teresica: zgadza sie! a najlepiej chodzic do szkoly i sie uczyc.....nic lepszego w zyciu...pozniej tylko problemy jaka kasa, skad kasa..kasa,kasa....

2014-07-14 16:53:22
marttini: oj beztroskie życie dziecka nic piekniejszego nie ma:):)

2012-12-11 21:41:15
teresica: i pamietam jak moje dzieci chodzily do przedszkola...to kontrolowalam co jedza ;) ...gdy poszly do szkoly i pojawila sie jakas kasa na drobne ;) ...to co pozniej znalazlam w plecaku , po czym byly te opakowania? ...dzieci jak maja kase to jedza to co im zabraniamy ...tak bylo u mnie ...a u Was jak?

2012-06-20 09:01:47
pinkusia: ja tez staram sie uwazac co je moj prawie juz 2,5latek:)

2012-04-05 21:37:54
teresica: ja tez wiem co jest zdrowe...i wiem co chcialy jesc moje dzieci......czasami to byly dwa rozne przepisy

2012-03-26 20:08:13
monisia07: wiemm tinusiu wimm :P

2012-03-26 18:12:49
tinunia: słodycze pyszne wg nas i dzieci ;) ale nie ma to jak zdrowe kanapeczki z sałatą i pomidorkiem jako śniadanie ;)

2012-02-08 22:44:05
teresica: pianiwo.....te slodycze od cioci z zagranicy ...to pamietam za swoich czasow :).....pamietam jak dzis brat mojej mamy jezdzil jako zaopatrzeniowiec w firmie.....jezdzil do miasta wojewodzkiego.....i to wlasnie tam moj smak z parowek! platkow kukurydzianych!...az lza w oku sie kreci

2012-02-06 22:13:16
pianiwo: Oj ja pamietam swoje dzieciństwo... beztroskie i z zabawkami zrobionymi przez rodziców lub otrzymanymi od cioci z zagranicy .... to były beztroskie czasy.

więcej komentarzy >>

góra strony


Szukaj na QZ.pl



Kupuj z Bingo Cosmetics

Na QZ jest 125 osób:
- 125 czytających

Dołącz się ;-) >>

Najnowsze artykuły


Różności
Światowy Dzień Wiedzy na Temat Autyzmu
- Zaświeć się na niebiesko dla autyzmu –

Odżywianie
Bruschetta Rio Mare z tuńczykiem i zielonym sosem
Bruchetta to potrawa, której ojczyzną są Włochy. Jest jedną z podstawowych włoskich przekąsek, a przyrządzić ją można na bardzo wiele sposobów. Podstawą każdej bruchetty jest opieczone na grillu lub patelni pieczywo z dodatkiem oliwy oraz roztartego czosnku.

Dziecinada
Zabawa na zdrowie
W zdrowym ciele zdrowy duch – przysłowie to jest powszechnie znane i przytaczane przy wielu okazjach. Równie często powtarzamy je naszym dzieciom, chcąc, by wyrosły na zdrowych i świadomych ludzi. Jak jednak możemy przekonać najmłodszych do zajadania ze smakiem marchewki, czy buraka?

Zdrowie
Jak trzymać pion?
- bezinwazyjne badanie kręgosłupa

Uroda
Trądzik, nie taki młodzieńczy
Mimo, że już dawno przestałaś być nastolatką, na Twojej twarzy wciąż pojawiają się trudne do usunięcia wypryski i zmiany skórne? Trądzik często nie mija wraz z okresem dojrzewania i zmagać się z nim mogą nawet osoby powyżej 30 roku życia. Nawracające zmiany skórne to poważny problem dermatologiczny, który wymaga leczenia oraz szczególnej pielęgnacji.

Seksolubnie
Czy katolik może cieszyć się seksem?
Kościół może przeciwstawić „modzie" na seks coś bardzo ważnego. Przekonanie, że związek z drugim człowiekiem ma wzbogacać oboje małżonków - a nie ranić. Rozmowa z ojcem dr Ksawerym Knotzem, kapucynem, specjalistą od poradnictwa małżeńskiego.

QZ.pl poleca
Kompleksowe wzmacnianie
W chłodniejsze dni nietrudno o infekcje i przeziębienia. Nadszedł właśnie najgorszy okres dla układu odpornościowego człowieka. Zanim dopadnie nas choroba i sięgniemy po antybiotyk warto samemu zadbać o zwiększenie odporności naszego organizmu.

Dobre rady
Nie daj się alergii
Marzy Ci się weekend na łonie natury, gdzieś na łące czy w lesie? Albo aktywny wypoczynek na wsi wśród zwierząt? Zamiast tego spędzasz słoneczne weekendy zamknięty w domu, bo po wyjściu na zewnątrz zaczynasz kichać i łzawić a z nosa cieknie jak z kranu?

Design by Multimedia Image