Odżywianie

Więcej o odżywianiu

Dieta Beverly Hills

Plan diety zakłada zrzucenie ok 5kg-7kg w przeciągu 35 dni
(ale może być powtarzana). Zaleca się spożywanie owoców i
zabrania łączenia białka z węglowodanami, ponieważ pokarm
w takim połączeniu zwiększa objętość tkanki tłuszczowej
w organizmie. Diętę zaczyna się od okresu 10-dniowego, w którym
spożywa się tylko owoce, po dniu 11 włącza się inne
produktu zawierające węglowodany, zaś po dniu 19 dodaje się
białko. Przyczym system daje określone ilości kalorii, które
mają być zjedzone w każdym posiłku. Dieta nie opiera się
na żadnych naukowych dowodach, niebezpiecznie ogranicza spożycie
białka i wielu witamin i minerałów.

Artykuł dodany: 2006-09-18 21:00:23
Ilość komentarzy: 142
Ilość punktów: 0

góra strony

UWAGA - wprowadzanie komentarzy jest możliwe tylko dla zalogowanych użytkowników.


2009-01-09 22:39:28
aska1984: mi sie cos o niej obiło, ale kit wie czy po niej nie bedzie ejszcze gorzej:/

2008-07-07 14:13:53
miki1: znam rózne diety ale o takiej neslyszłam

2008-07-07 13:47:04
magdagb: ja tez chce

2008-07-02 17:00:37
sigma121: szczęściara...

2008-07-02 16:53:02
czarna_kobyla: heh apropos byłam kiedyś w beverly hills

2008-05-19 19:08:26
aniutka: ja radykalnych diet nie stosuje, życie jest zbyt krótkie

2008-04-08 22:54:17
laura17: jameila i tak trzymac, radyklane diety to odbieranie sobei przyjemności jaką jest jedzenie

2008-01-03 16:46:41
jameila86: ja mam swoją dietę- nie radykalną do wytrzymania i tez chudnę:)

2007-12-12 16:53:56
rafal.b19: a skąd się wzięła nazwa tej diety?

więcej komentarzy >>

góra strony


Szukaj na QZ.pl



Kupuj z Bingo Cosmetics

Na QZ jest 113 osoby:
- 113 czytających

Dołącz się ;-) >>

Najnowsze artykuły


Różności
Światowy Dzień Wiedzy na Temat Autyzmu
- Zaświeć się na niebiesko dla autyzmu –

Odżywianie
Bruschetta Rio Mare z tuńczykiem i zielonym sosem
Bruchetta to potrawa, której ojczyzną są Włochy. Jest jedną z podstawowych włoskich przekąsek, a przyrządzić ją można na bardzo wiele sposobów. Podstawą każdej bruchetty jest opieczone na grillu lub patelni pieczywo z dodatkiem oliwy oraz roztartego czosnku.

Dziecinada
Zabawa na zdrowie
W zdrowym ciele zdrowy duch – przysłowie to jest powszechnie znane i przytaczane przy wielu okazjach. Równie często powtarzamy je naszym dzieciom, chcąc, by wyrosły na zdrowych i świadomych ludzi. Jak jednak możemy przekonać najmłodszych do zajadania ze smakiem marchewki, czy buraka?

Zdrowie
Jak trzymać pion?
- bezinwazyjne badanie kręgosłupa

Uroda
Trądzik, nie taki młodzieńczy
Mimo, że już dawno przestałaś być nastolatką, na Twojej twarzy wciąż pojawiają się trudne do usunięcia wypryski i zmiany skórne? Trądzik często nie mija wraz z okresem dojrzewania i zmagać się z nim mogą nawet osoby powyżej 30 roku życia. Nawracające zmiany skórne to poważny problem dermatologiczny, który wymaga leczenia oraz szczególnej pielęgnacji.

Seksolubnie
Czy katolik może cieszyć się seksem?
Kościół może przeciwstawić „modzie" na seks coś bardzo ważnego. Przekonanie, że związek z drugim człowiekiem ma wzbogacać oboje małżonków - a nie ranić. Rozmowa z ojcem dr Ksawerym Knotzem, kapucynem, specjalistą od poradnictwa małżeńskiego.

QZ.pl poleca
Kompleksowe wzmacnianie
W chłodniejsze dni nietrudno o infekcje i przeziębienia. Nadszedł właśnie najgorszy okres dla układu odpornościowego człowieka. Zanim dopadnie nas choroba i sięgniemy po antybiotyk warto samemu zadbać o zwiększenie odporności naszego organizmu.

Dobre rady
Nie daj się alergii
Marzy Ci się weekend na łonie natury, gdzieś na łące czy w lesie? Albo aktywny wypoczynek na wsi wśród zwierząt? Zamiast tego spędzasz słoneczne weekendy zamknięty w domu, bo po wyjściu na zewnątrz zaczynasz kichać i łzawić a z nosa cieknie jak z kranu?

Design by Multimedia Image