Odżywianie

Więcej o odżywianiu

Zdrowotny ranking warzyw



























































































































































































































































































































































































 

Brokuły

                       
Brukselka                        
Buraki                        
Cebula                        
Chrzan                        
Czosnek                        
Dynia                        
Fasola                        
Groch                        
Kalafior                        
Kalarepa                        
Kapusta                        
Karczochy                        
Kukurydza                        
Marchew                        
Ogórek                        
Papryka                        
Pietruszka                        
Pomidory                        
Sałata                        
Seler                        
Szczypiorek                        
Szpinak                        
Rzodkiew                        



 








 

pożądane przy
zapobieganiu chorobom, zalecane do spożycia w dużych
ilościach












 


neutralne, nie
mające wpływu na profilaktykę czy leczenie,
aczkolwiek pożądane na uniwersalne znaczenie warzyw
w prawidłowej diecie











 

niepożądane w
dużych ilościach, aczkolwiek ze względu na ogólny
bilans wartości odżywczych mogą być spożywane bez
przesady





Artykuł dodany: 2006-09-18 20:59:40
Ilość komentarzy: 290
Ilość punktów: 0

góra strony

UWAGA - wprowadzanie komentarzy jest możliwe tylko dla zalogowanych użytkowników.


2009-06-09 23:30:47
aska1984: madziula jak spróbujesz to daj znac, bo tez jestem w tej dziedzinie nowicjuszką i sie przekonac nie mogę:)

2009-04-26 21:22:07
madziula: nie jadłam nigdy jeszcze szpinaku hm? ciekawe jak to smakuje?

2009-01-09 21:51:08
aska1984: mi tylko jedną tabele ale nie wime jak ją interpretować:/

2009-01-08 14:43:28
pc174: mi tam nic z rankingu nie wyświetla

2009-01-06 20:19:57
skowytka: a ja uwielbiam brokuly... pierwszy raz jadlam w zeszlym roku no i sie zakochalam ;)

2008-11-15 20:00:38
Marcia_Marcia: tez to zauwazylam nija xd

2008-10-26 19:41:09
nija: wiecej tu bialego pola nisz rankingu

2008-07-10 10:06:19
kiszka: ja nie jadłam szpinaku

2008-07-08 17:52:26
czarna_kobyla: ja zdecydowanie wolę sałatę niż szpinak

więcej komentarzy >>

góra strony


Szukaj na QZ.pl



Kupuj z Bingo Cosmetics

Na QZ jest 112 osoby:
- 112 czytających

Dołącz się ;-) >>

Najnowsze artykuły


Różności
Światowy Dzień Wiedzy na Temat Autyzmu
- Zaświeć się na niebiesko dla autyzmu –

Odżywianie
Bruschetta Rio Mare z tuńczykiem i zielonym sosem
Bruchetta to potrawa, której ojczyzną są Włochy. Jest jedną z podstawowych włoskich przekąsek, a przyrządzić ją można na bardzo wiele sposobów. Podstawą każdej bruchetty jest opieczone na grillu lub patelni pieczywo z dodatkiem oliwy oraz roztartego czosnku.

Dziecinada
Zabawa na zdrowie
W zdrowym ciele zdrowy duch – przysłowie to jest powszechnie znane i przytaczane przy wielu okazjach. Równie często powtarzamy je naszym dzieciom, chcąc, by wyrosły na zdrowych i świadomych ludzi. Jak jednak możemy przekonać najmłodszych do zajadania ze smakiem marchewki, czy buraka?

Zdrowie
Jak trzymać pion?
- bezinwazyjne badanie kręgosłupa

Uroda
Trądzik, nie taki młodzieńczy
Mimo, że już dawno przestałaś być nastolatką, na Twojej twarzy wciąż pojawiają się trudne do usunięcia wypryski i zmiany skórne? Trądzik często nie mija wraz z okresem dojrzewania i zmagać się z nim mogą nawet osoby powyżej 30 roku życia. Nawracające zmiany skórne to poważny problem dermatologiczny, który wymaga leczenia oraz szczególnej pielęgnacji.

Seksolubnie
Czy katolik może cieszyć się seksem?
Kościół może przeciwstawić „modzie" na seks coś bardzo ważnego. Przekonanie, że związek z drugim człowiekiem ma wzbogacać oboje małżonków - a nie ranić. Rozmowa z ojcem dr Ksawerym Knotzem, kapucynem, specjalistą od poradnictwa małżeńskiego.

QZ.pl poleca
Kompleksowe wzmacnianie
W chłodniejsze dni nietrudno o infekcje i przeziębienia. Nadszedł właśnie najgorszy okres dla układu odpornościowego człowieka. Zanim dopadnie nas choroba i sięgniemy po antybiotyk warto samemu zadbać o zwiększenie odporności naszego organizmu.

Dobre rady
Nie daj się alergii
Marzy Ci się weekend na łonie natury, gdzieś na łące czy w lesie? Albo aktywny wypoczynek na wsi wśród zwierząt? Zamiast tego spędzasz słoneczne weekendy zamknięty w domu, bo po wyjściu na zewnątrz zaczynasz kichać i łzawić a z nosa cieknie jak z kranu?

Design by Multimedia Image