Jak przygotować się na wyprawę rowerową? lip17

Jak przygotować się ...

  Marzysz o aktywnych wakacjach, wielkiej wyprawie rowerowej w Polsce lub za granicą, przejeżdżaniu codziennie dziesiątek kilometrów w otoczeniu pięknych krajobrazów? Jeśli tak, te rady są właśnie dla ciebie. Przygotowanie do kilkudniowej wyprawy rowerowej to nie tylko...

Rowerem dla zgrabnej sylwetki lut07

Rowerem dla zgrabnej...

    Wiosna zbliża się wielkimi krokami, a Ty po zimie nie mieścisz się w swój rozmiar? Przesiądź się na rower, by szybko zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się smukłą sylwetką!   W jaki sposób skutecznie zgubić zbędne kalorie w krótkim czasie bez osiągnięcia...